Ateliers Ludiques: Rendre l'Enfant Acteur de son Suivi

Pourquoi des ateliers ludiques ?

Lorsqu’un enfant est concerné par une prise en charge diététique, il est essentiel qu’il ne subisse pas le rendez-vous. Pour éviter qu’il reste passif et rendre la consultation plus engageante, je propose des ateliers ludiques adaptés à son âge et à ses capacités.

Ces moments interactifs, courts et concrets, permettent d’aborder l’alimentation autrement, sans contrainte et avec plaisir. Nous pouvons intégrer de petites activités pendant la consultation ou utiliser un jeu comme fil rouge sur plusieurs séances, afin d’offrir à l’enfant une expérience plus dynamique et motivante.

Apprendre en s’amusant

L’enfant apprend mieux lorsqu’il est actif. Intégrer des ateliers ludiques permet de :

• Rendre le suivi plus vivant en évitant qu’il soit perçu comme un simple échange d’informations.
• Faciliter l’apprentissage en expérimentant, manipulant et comparant plutôt qu’en écoutant passivement.
• Dédramatiser certains sujets et favoriser des prises de conscience naturelles.
• Aider l’enfant à mieux comprendre son alimentation et à devenir acteur de ses choix.

Chaque atelier est pensé pour être rapide, simple et adapté à son âge, afin qu’il puisse apprendre à son rythme, sans pression.

Des Activités en Consultation

Pendant le rendez-vous, nous pouvons intégrer des activités courtes pour capter l’attention de l’enfant et l’aider à mieux comprendre certains concepts :

• Associer des aliments à leur groupe nutritionnel.
• Comprendre les sensations de faim et de satiété.
• Découvrir de nouvelles textures et saveurs.
• Composer un repas équilibré à travers un jeu.
• Faire le lien entre émotions et alimentation.

Ces petites expériences permettent d’aborder la nutrition sous un angle plus concret, en s’appuyant sur ce que l’enfant perçoit et comprend naturellement.

Une Ludothèque pour Structurer le Suivi

Pour aller plus loin, j'ai à disposition une ludothèque de jeux grand public et professionnels, qui peuvent être utilisés sur un ou plusieurs rendez-vous.

Certains jeux permettent de créer un fil rouge entre les séances, pour donner à l’enfant une continuité et un repère ludique.

Dans ma ludothèque, vous trouverez :

• Des jeux de plateau et de cartes, pour aborder l’équilibre alimentaire de manière interactive.
• Des supports à manipuler, pour apprendre à composer un repas, reconnaître les aliments ou décrypter les étiquettes.
• Des outils sensoriels, pour encourager la découverte et la diversité alimentaire.
• Des jeux autour des émotions, pour aider l’enfant à comprendre le lien entre ses ressentis et son comportement alimentaire.



Chaque outil est choisi en fonction de la personnalité et des besoins de l’enfant.

Un Suivi Personnalisé

L’intégration d’activités ludiques se fait toujours en accord avec l’enfant et sa famille. Elle n’est pas obligatoire et s’adapte aux envies et aux capacités de chacun. Certains enfants apprécient l’échange direct et préfèrent une approche plus classique, d’autres ont besoin de manipuler, observer ou jouer pour s’investir davantage.

L’important est que l’enfant trouve sa place dans le suivi et se sente impliqué dans sa prise en